マスターベーションは、「自分を愛する」行為だけど、その結果、「誰かを大切に思う」ホルモンが分泌されるっておもしろいわよね。
► 解释为什么不是所有人都会选择依照自己的性感觉、性幻想和性欲行事（知识）；
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自分のからだは自分のもの。大切なところだからこそ、自分で知っておくことは大切だよね。一回わかれば、マスターベーションのことももっと気楽に考えられるかもよ。
我目睹了身為尼特族哀悼者的姊姊自慰，我的理性崩潰了。石川澪用活塞爆炸，卻沒有意識到她的妹妹正在射精
Some authorities suggest that masturbation can in fact make improvements to sexual health and fitness and interactions. By exploring your own personal human body by masturbation, you are able to identify what on earth is erotically satisfying to you personally and can share this with the husband or wife.
跨坐在一個枕頭上，用持久的矽膠潤滑劑讓手指更潤，然後用在外陰上上下滑動，以圓圈方式摩擦。平躺，雙手抱著枕頭，拱起身子，讓雙腿夾緊枕頭，然後騎上高潮。
名無し どっちかというと、自慰はあんまり感じないし痛いって感じなので
マスターベーションをすることで自分のカラダを見たり、触ったり、気持ちいいところを発見すると、「自分」のことをもっとよく知ることができるようになるわ。
► 认识到人们对性的兴趣可能会随着年龄发生变化，并可能终其一生都会有性的表达（知识）；
オーガズムには強い快感があった後に、スッキリする感覚があるから、起こった時はきっとわかるはずよ。
想念插入的感覺的話，蹲在枕頭上，一根手指伸入陰道，另一隻手摩擦陰蒂。可以用手指猛擊，輕輕敲擊內壁或在同一位置用力按壓。慢慢來，快感會累積的越來越多。
I took my time, knowing there wasn't a clock or maybe a quota I essential to fulfill. I'd the night time to myself, and Enable my hands 自慰 glide down. I applied a mix of my fingers and also a vibrator, and it had been heaven.
ただ、オーガズムを感じづらい人もいるから、まだ経験していなくても焦らずにね。